{"title":"Domovská stránka","description":null,"products":[{"product_id":"detox-od-stresu","title":"Detox od stresu — 21 dní ke snížení kortizolu a odlehčení břicha","description":"\u003cp\u003eNafouklé břicho i po „zdravém\" jídle. Vyčerpání přes den, ale nemožnost vypnout večer. Kila, která se drží v pase, ať děláte cokoliv. Tohle není otázka síly vůle — je to důsledek chronicky zvýšeného kortizolu.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetox od stresu\u003c\/strong\u003e je 21denní krok-za-krokem protokol, který cílí přímo na příčinu — ne na příznaky. Žádné drastické diety, žádné hodiny cvičení navíc. Jen tři jemné, na vědě založené pilíře: spánek, nenáročný pohyb a protizánětlivá strava.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCo uvnitř najdete\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e3 týdenní fáze (Základ → Rovnováha → Odolnost), každá s jasným denním plánem\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVysvětlení, proč kortizol způsobuje právě „stresové bříško\" — a jak to obrátit\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eDenní i týdenní trackery k tisku\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRychlé protizánětlivé recepty\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKartu s 3minutovým stresovým resetem, kterou můžete použít kdykoli\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePlán, jak výsledky udržet i po 21. dni\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003ePro koho to je\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePro vás, pokud jste vyčerpaní, i když spíte dost, bříško se drží navzdory zdravému stravování, nebo hledáte jemný, udržitelný přístup místo další drastické diety.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eČasté otázky\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKdy a jak PDF dostanu?\u003c\/strong\u003e Ihned po zaplacení ke stažení, žádné čekání na poštu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe to lékařské doporučení?\u003c\/strong\u003e Ne — je to praktický 21denní protokol. Pokud řešíte diagnostikovaný zdravotní stav, používejte ho spolu s doporučením lékaře, ne místo něj.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMusím dělat úplně vše?\u003c\/strong\u003e Ne. Průvodce je navržený tak, aby fungoval i při částečném dodržování — konzistence je důležitější než dokonalost.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eOd někoho, kdo si vyhořením a chronickým stresem prošel sám a ví přesně, co pomáhá.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Život na max","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58752516063564,"sku":null,"price":200.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1092\/0470\/1516\/files\/DETOX_OD_STRESU_21denni_blueprint_2_.pdf.png?v=1789024605"},{"product_id":"finance-bez-filtru-jak-s-teenagerem-mluvit-o-penezich","title":"Finance bez filtru: Jak s teenagerem mluvit o penězích","description":"\u003cp class=\"_p_1x4zg_107\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eVaše dítě dnes utrácí jedním klepnutím. Vy mu můžete dát návod, jak přemýšlet dřív, než klepne.\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_p_1x4zg_107\"\u003e\u003cspan\u003eFinance bez filtru je praktický e-book pro rodiče teenagerů (12–19 let), který vám dá přesná slova, konkrétní scénáře a hotové postupy pro rozhovory o penězích — o rozpočtu, kreditu, investování i digitálních pastech, se kterými se vaše dítě setkává denně.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_p_1x4zg_107\"\u003e\u003cspan\u003eŽádné obecné rady typu „šetři si\". Žádné nudné přednášky. Jen to, co doopravdy funguje.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"_p_1x4zg_107\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eCo uvnitř najdete:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"list-style-type: none;\"\u003e\n\u003cul class=\"_ul_1x4zg_146\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e12 kapitol, 18 stran ke stažení ve formátu PDF\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHotové konverzační scénáře pro 8 nejtěžších situací — od „utratil\/a celé kapesné\" po „chce investovat do krypta\"\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eAkční plán rozdělený podle věku dítěte (12–14, 15–17, 18–19 let)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ePraktické tabulky a checklisty — metoda tří sklenic, srovnání investičních nástrojů, plán na velké cíle (řidičák, notebook, cesta)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVyplnitelná šablona „Rodinné dohody o kapesném\"\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSrozumitelné vysvětlení BNPL plateb, kreditního skóre a digitálních pastí, které dřívější generace neřešily\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Život na max","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58752515965260,"sku":null,"price":339.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1092\/0470\/1516\/files\/Finance-Bez-Filtru-Pruvodce_1_.pdf.png?v=1789024603"},{"product_id":"obnova-mikrobiomu-po-antibiotikach-6tydenni-jidelnicek","title":"Obnova mikrobiomu po antibiotikách — 6týdenní jídelníček","description":"\u003cp\u003eAntibiotika vám pravděpodobně zachránila zdraví — a zároveň na pár týdnů promíchala vaše střevo. To je normální. Otázka není, jestli se mikrobiom umí zotavit, ale jak mu k tomu nejlíp pomoct.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTenhle průvodce je 6týdenní, na výzkumu založený plán — žádné drahé probiotické kúry, žádné sliby \"obnovte mikrobiom za 3 dny\". Jen postupné kroky, které mají oporu v datech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCO UVNITŘ NAJDETE\u003cbr\u003e- 3 fáze (Klid a restart → Budování rozmanitosti → Diverzifikace), každá s jasným jídelníčkem\u003cbr\u003e- Vysvětlení kontroverze kolem probiotik — proč \"dej si probiotika\" není vždycky správná rada\u003cbr\u003e- Fermentované potraviny vs. vláknina — co podle Stanfordské studie skutečně funguje\u003cbr\u003e- Denní i týdenní trackery k tisku\u003cbr\u003e- Recepty, nákupní seznam a cheat sheet na čtení etiket\u003cbr\u003e- Signály \"kdy jít k lékaři\" — kdy tohle nestačí\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePRO KOHO TO JE\u003cbr\u003ePro každého, kdo právě dokončil (nebo dokončuje) kúru antibiotik a chce svému střevu pomoct se vrátit do rovnováhy — bez drastických změn a bez zbytečných výdajů za doplňky.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eČASTÉ OTÁZKY\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKdy a jak PDF dostanu?\u003cbr\u003eIhned po zaplacení ke stažení, žádné čekání na poštu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe to lékařské doporučení?\u003cbr\u003eNe — je to praktický nutriční průvodce. Pokud máte horečku, krev ve stolici nebo silné příznaky, kontaktujte lékaře místo domácího řešení.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMusím kupovat probiotické doplňky?\u003cbr\u003eNe — průvodce vysvětluje, proč fermentované potraviny mají často silnější podporu ve výzkumu než volně prodejná probiotika.\u003c\/p\u003e","brand":"Život na max","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58917905006924,"sku":null,"price":339.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1092\/0470\/1516\/files\/Obnova_mikrobiomu_obalka.png?v=1790101032"}],"url":"https:\/\/zivotnamax.cz\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Život na max","version":"1.0","type":"link"}